电子产品对青少年的危害及应对措施有哪些_电子产品对青少年的危害及应对措施有哪些方面

电子产品对青少年的危害及应对措施有哪些_电子产品对青少年的危害及应对措施有哪些方面

       接下来，我将针对电子产品对青少年的危害及应对措施有哪些的问题给出一些建议和解答，希望对大家有所帮助。现在，我们就来探讨一下电子产品对青少年的危害及应对措施有哪些的话题。

1.学生上学带手机会有什么危害？

2.中小学生玩手机有利有弊，学生依赖手机的危害有哪些？怎样让孩子不玩手机？

3.中小学生玩手机有哪些害处？

4.如何应对电子产品已经造成的危害？

学生上学带手机会有什么危害？

       学生上学带手机的危害有：频繁用手机，损身又害心、考试作弊，冲击考风学风、亲情疏远，教育虚无飘渺、破坏校纪，影响教与学等等。

       一、频繁用手机，损身又害心

       手机主要是通过无线电波实现其功能的，手机传送的电波，或多或少地要被人体吸收，从而可能改变人体组织。科学家对手机的辐射千忧万虑，明确指出，频繁而长时间地使用手机，对人体的健康带来一定的影响。

       这种影响主要表现在使人的记忆力丧失、睡眠紊乱、心理烦躁、头痛等。中小学生正处在生长发育期，很多身体机能还不健全。手机辐射危害学生发育，影响身体健康，造成理解力、反应力、记忆力的明显下降，听觉受损，免疫功能失调。

       二、考试作弊，冲击考风学风

       在学业成绩检测时，有的学生通过手机舞弊、弄虚作假，欺骗家长和老师。造成上课精力分散、学习不用功、课堂受到干扰、教学秩序受到严重的影响，学习成绩下降。有的学生还以短信的方式捉弄老师和同学，影响学生良好品质的形成。

       三、不良信息泛滥，不利成人成才

       手机上网、QQ聊天、网络游戏、电子书；以及不良短信等严重毒害青少年学生。个别学生就是因为受不健康的内容的影响，情绪波动很大，注意力不集中，学业成绩直线下降。有的学生违纪违法，最后走上犯罪的道路。

       四、破坏校纪，影响教与学

       学生使用手机晚上躲在被窝里收发短信、看小说、玩游戏、深夜不睡，手机成为娱乐品，干扰他人休息，降低学习效率。学生的手机一般来讲都是随身携带，在教室里，一部分学生的手机关着，大多数是开着静音或振动。

       有的学生一节课连续收到五、六条短信，不能安心听课。也有个别忘了关机或调静音的，课堂上手机响起来，扰乱教学秩序，影响自己听课效率，轻视教师劳动。老师厌恶，爱学习的同学极其反感。

       五、亲情疏远，教育虚无飘渺

       目前，家长纷纷给学生配备手机，对他们进行遥控管理。手机像根“绳”，其目的是想拴着学生的心。家长的一片好心，学生并不理解。家长由于工作繁忙，依靠手机对学生进行管理，这样减少了对学生直接面对面的教育机会，减少了家长与老师直接的交流与沟通。

       家庭教育实际上由实变虚，由直接到间接，由亲近到疏远。家庭教育不到位，出现了漏洞。个别学生可以随心所欲，任意撒谎，学生养成了极坏的品格。对学生教育浮于表面，虚无飘渺。

中小学生玩手机有利有弊，学生依赖手机的危害有哪些？怎样让孩子不玩手机？

       手机成瘾对青少年大脑的影响有哪些呢？家长该如何帮孩子戒掉手机瘾？

       1.大脑发育缓慢。如果每天玩手机超过两个小时，大脑皮层会变薄，影响大脑的发育，语言和推理方面的思维会不活跃。头疼。手机对人体的辐射很强，使大脑感到不适，进而间接导致血流不畅，患者会感到头晕。失忆。玩手机的时候大脑也在工作。时间长了，大脑会疲惫，也就是记忆力退化。视力下降。如果经常盯着手机看，眼睛会酸痛，视力会下降。

       2.视力受损:手机屏幕光线经常长时间刺激眼睛，可能对眼睛有害。孩子长时间近距离凝视手机屏幕，容易导致眼轴拉长，导致视力下降，出现近视。对与他人交流的影响:长期沉迷手机的孩子会减少与他人的交流，影响与父母的情况，影响语言锻炼。时间长了，可能会出现异常的心理和情绪变化。手机游戏会上瘾:长时间沉迷手机游戏会上瘾，对大脑造成器质性损伤，影响大脑功能和学习。如果发现孩子身体不适，要及时去医院，咨询医生进行指导。

       3.如果孩子长期沉迷于手机的虚拟世界，那么他们与外界的接触就会大大减少。对于孩子来说，他们的语言功能需要不断与人接触才能提高，但孩子需要经常使用电子产品。与成人相比，手机的辐射对儿童来说更加强烈，手机的辐射会对儿童的神经系统造成严重损害，导致儿童记忆力严重下降。不仅如此，经常使用手机还容易导致孩子睡眠质量下降，导致孩子认知能力严重受阻。

       4.建议在孩子情绪稳定的时候，与父母协商制定手机的管理计划或手机协议，使孩子不断地应对手机管理的失败，再尝试再失败的过程，在父母的帮助和管理下，让孩子逐渐学会自我管理，包括时间的管理和情绪的管理，从而培养孩子的自我管理能力，戒掉手机瘾。

中小学生玩手机有哪些害处？

       学生玩手机有利有弊，好的方面是可以从手机上学到很多知识，这些知识有可能是课本上学不到的而他很感兴趣的，同时在手机上学东西也可以锻炼学生的很多方面的思维能力。不好的方面，比如长时间沉迷于手机会对视力产生很大的影响，有可能使学生造成睡眠不足，不能自拔。同时，中小学生缺乏自制力，接触手机时间越长，学习能力越下降，严重者会出现上网逃课、偷盗、结伙打架等。

学生沉迷手机的危害：

       1、影响学习。由于中小学生自控能力很差，因此极其容易沉迷游戏。沉迷游戏，将大量分散学习的兴奋点和注意力，对学习的兴趣、热情降低，可能影响其成绩。

       2、危害身体和身心健康。青少年的视力是极其容易受损的，用眼过度很容易造成近视，现在对青少年视力影响最大的就是手机。而手机与电脑不同，需要低头查看，还会影响孩子的颈椎，直接影响孩子发育。手机屏幕其实也有屏闪，对青少年视力伤害很大，而且许多学生喜欢在非常昏暗的情况下偷偷玩手机，手机的强光也会对青少年的视力产生不可逆的影响。

       3、响孩子的社交。孩子长时间看手机的话，没有更多的时间与同学进行一个交流和沟通。经过科学研究表明，如果孩子过度玩手机的话，会影响孩子脑垂体的发育。孩子可能会导致性格孤僻。不善于与人交流。

       4、容易孤僻。长期玩游戏，会造成孩子焦虑不安的情绪，有时候还会沾染一些不文明的习惯和用语。

       5、危害社会安全。沉迷游戏上网逃课、偷盗、结伙打架、早熟早恋这些已经是社会公害。

孩子沉迷手机，应该如何纠正？

       第一、父母以身作则，要做好榜样，不要成天手机不离手。

       第二、空闲时间多陪陪孩子。当孩子们的空闲时间都被填满了，就不会想着玩手机了。

       第三、引导孩子多看书多参加活动，多陪孩子出去玩玩。

       第四、培养孩子对其它方面的兴趣。如学习，读书，音体美，手工，益智玩具等，转移孩子的专注力。

       第五、要疏不要堵。限定孩子玩手机的时间，也可以是孩子在取得进步后的奖励，在家长的监护下，适当允许孩子接触了解电子产品，总不能让孩子跟不上时代的步伐吧。

如何应对电子产品已经造成的危害？

       成绩下滑

       只要有手机的学生，无一例外成绩下降或成绩较差。因为只要有手机，就一定会想时时玩弄，根本不会去听老师讲的知识。迷恋网络玄幻小说、打网络游戏……极易上瘾，根本无法控制，甚至肆无忌惮，完全陶醉在这个虚幻的美妙世界里。上课昏昏沉沉，对枯燥的学习更是失去兴趣，学习成绩一落千丈。凡是出现成绩突然下滑、厌学、逃学、辍学的，家长一定要引起重视，不是上网成瘾就是有了情感问题。

       考试作弊?

       用手机软件可迅速搜出试题答案，方便。用微信群发把答案公布，众多人受“益”，提分快。所以在成绩检测时，有的学生就通过手机作弊，弄虚作假，欺骗家长，欺骗老师。这种不劳而获，太轻松，学生认为找到了捷径，课上精力分散，学习不认真努力，完全靠作弊取得成绩。小学初中学生甚至用手机互传作业答案，真是百害无益。

       色情泛滥

       有报纸刊登了一则名为《吓坏家长，10岁女孩入QQ群看黄片》的新闻，引起大家震惊。其实通过网络看到色情暴力其实很容易，随便一搜索就可以接触到大量黄、赌、毒……而青少年正处在成长的关键期、学习的黄金期和生理、心理的躁动期，加上好奇心强、自我控制能力弱，比成年人更容易受到手机色情的诱惑，进而沉迷其中。互联网和手机媒体上大量传播的*秽色情和低俗信息，严重败坏社会风气，污染社会环境，危害未成年人健康成长……

       身体虚弱

       中小学阶段处于身体发育的关键阶段，需要运动增强体魄，一旦沉迷于网络世界，有时一整夜躲在被窝低头看手机，使新陈代谢、正常生物钟遭到了严重的破坏，身体虚弱，抵抗力下降；还会影响头脑发育，导致神经紊乱、紧张性头疼，甚至导致死亡；长时间地玩手机上网，忘掉周边的生活、亲人，很容易诱发他们青春期自闭症、青春期孤独症等心理疾病；还会出现过度依赖网络症，导致注意力、记忆力下降，导致抑郁、焦虑等情绪问题；网络成瘾者还会出现偷窃、伤人等过激行为。

       近视成灾

       我国近视眼人数已近4亿，居世界第一，近视发生率已经达到世界平均水平的1.5倍，青少年近视发生率更是高达50%至60%。近视人数连年攀升，已经成为影响我国人民健康的重要问题。甚至美国军方得出了中国学生近视眼太多，空战拼飞行员消耗拼不过美国这样的结论，决不是危言耸听。经常玩手机，对眼睛的危害是很大的，往往会造成孩子的假性近视，同时也可能引发很多其他的眼部疾病。

       性格冷漠

       一个班的学生往往建多个群，每个群里都有好多同学在线，乱七八遭聊得不亦乐乎。互传作业答案，互相介绍玩游戏的经验，却和家人交谈得少了。上网会使孩子变得越来越孤僻，不愿与外界交往，性格也越来越怪异，整日沉迷在网络虚玄世界，迷迷忽忽。对学校任何活动不感兴趣，就是体育课也不想活动，什么也不想干。好不容易过大周或放假回来了，父母都想着跟孩子多说几句话，可是孩子都自顾玩着手机，手机成为亲情杀手。世界上最遥远的距离莫过于我们坐在一起，你却在玩手机，会让多少父母感到一些悲凉。

       校园欺凌

       学生用 手机在校内建群立派，一旦与同学产生纠纷，一呼百应，极易打群架。而且有手机也方便了结交男女朋友，不仅没好结果，反而容易产生感情纠纷，中学生打架十有八九是冲冠一怒为红颜，导致校园欺凌暴力事件常有发生，而且性质恶劣，手段残忍，丧心病狂，令人发指，而这些手段几乎都是从网络上学的。更有甚者和混社会的同学去违法违纪。

       盲目攀比

       羡慕别人有手机，不择手段购买，可以谎称学校收费，可以从一日三餐中省。为买到更好的手机，更是不顾一切。 去年报道一个10岁男孩偷偷从家里拿走1.4万元，花7000多元买了iPhone5s手机、配件、路由器等，孩子事后给出的缘由是很多同学都有智能手机，可自己的手机不是智能的。甚至因没钱买新手机，产生了偷同学、亲人……的钱。

       带坏他人

       学生使用手机收发短信，看小说，玩游戏，在宿舍深夜不睡，甚至三五成群一齐玩游戏，干扰他人休息，影响别人学习。 同时也带给同班或同宿舍同学巨大诱惑，父母不给买、他们也想方设法弄手机，就最终也被带上这条不归路，使家长十多年的辛勤培养付之东流，可谓害己更害人！

       END

       注意事项

       总之成年人都把控不了的手机，把它交给自控能力弱、好奇心强、贪玩心大、正处在学习知识关键时期的中学生，往往就是给了他们一剂精神鸦片，让他们颓废一生。

       劝学生一句：远离手机，成就辉煌人生。

       劝家长一句：为了自己孩子，也为他人家孩子，坚决不给孩子买智能手机

       如何应对电子产品已经造成的危害？可以按照以下三点做。

       第一，常备眼药水。干眼症带来的眼睛干涩、红血丝等问题，可以借助眼药水解决。干眼症的治疗是一个很漫长且艰辛的过程，但眼药水有助于缓解症状，让我们能继续处理工作，滴眼药水后的闭眼时间，也能让眼睛稍作休息。

       第二，保持身体的中正。人的头部重量大约是4.5公斤，试想一下这样的重量只由颈椎支撑着往前伸，对颈椎而言压力有多大。所以保持身体中正，让肩背部肌肉也一起发力支撑头部重量，就能减轻颈椎压力，降低颈椎病的发生率。

       第三，锻炼注意力。可以把电子产品用时间管理app进行锁屏计时，随着每天专注时间的不断延长，我们能获得成就感，并逐渐延长专注的时间，进入良性循环。

       要把电子产品为我们所用，而不是成为电子产品的奴隶，还有以下三个进阶方案：

       第一，控制自己使用电子产品的时间。比如下班后如果没有要紧事，就不开电脑加班聊天，也不留在公司刷淘宝打游戏；又比如需要看书就去书店或是图书馆找实体书，做笔记回归手写。总之，尽可能把注意力从电子产品上转移出来。

       第二，培养自己工作之外的爱好。不论是打游戏、看视频还是刷各种网页，都是一种短平快满足大脑的方式，我们只会不断追求更容易得到的满足。尝试培养一个成就感更深、但获得成就感的时间更长的爱好，例如健身、插花、茶艺、乐器等等，当我们体会到更深刻的满足时，放下电子产品就变得容易，电子产品带来的危害也就随之烟消云散了。

       第三，多与人交流。这里指的当然不是给微信好友群发一条问候微信，而是指跟父母、伴侣、孩子或是朋友们的现实中的社交，坐下来品品茶，谈谈今天发生的趣事，近期的烦恼，梦想的进度……而不是陷入越孤独越在电子产品中找存在感的恶性循环。

       好了，关于“电子产品对青少年的危害及应对措施有哪些”的讨论到此结束。希望大家能够更深入地了解“电子产品对青少年的危害及应对措施有哪些”，并从我的解答中获得一些启示。